あけましておめでとうございます！
北四和楽備整骨院・院長の鴨川貴史です。
2019年が始まりましたね。
お正月があけて普段通りの生活に戻り
体調など崩していませんでしょうか？
北四和楽備整骨院は2019年も皆様の健康に
少しでもお力添えできるよう努めてまいります。
どうぞ本年もよろしくお願いいたします。
そして、今月のお休みは
1月14日、15日 です！
尚、緊急時、交通事故の患者様は
整骨院にある緊急連絡先までお電話ください。
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今月のけんこうコラム
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寒い時期に特に気になるのが乾燥です。
冬は暖房や炬燵などの暖房器具により
普段どおり生活しているよりも多くの水分を消費します。
気づかないうちに水分不足になっていることもあります。
喉などが乾燥すればウィルスが繁殖しやすくなったり
ドライマウスという症状にもなりかねません。
ドライマウスになってしまうと食事が困難になったり
味覚の低下、口臭がひどくなるなどの症状も出てしまいます。
また、関節部分が乾燥するとヒビやアカギレになりやすくなります。
暖房のかかった部屋にいる場合は
加湿器や換気などで湿度を上げるようにしましょう。
加えて、お水を一緒に飲むことで体内の水分を補いましょう。
ぜひ、感想対策をして健康に
冬を乗り切っていただければと思います。
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今月も患者様とお会いするのを
スタッフ一同、楽しみにして待っております。
お気をつけてご来院ください。
院長 鴨川貴史
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